Je suis Alexandra Leclère, éducatrice sportive diplômée depuis 2009, passionnée par le mouvement, la nature… et les gens, tout simplement.
Depuis l’enfance, le sport m’accompagne. Le tennis a longtemps été mon terrain de jeu principal, jusqu’à intégrer une équipe nationale.
Cette aventure m’a beaucoup apporté, et m’a donné envie de transmettre à mon tour le plaisir de bouger, à tous les âges et dans la bonne humeur.
D’abord animatrice en centre de loisirs, j’ai choisi de me former pour accompagner tous les publics, avec ou sans pathologie.
Depuis 2018, je suis spécialisée dans le sport santé, avec une approche douce, sécurisée, adaptée à chacun.
Et pour encadrer en toute sérénité, je suis aussi formée aux gestes de premiers secours.
Aujourd’hui, je choisis d’exercer au grand air, entourée du chant des oiseaux, et du coassement des grenouilles.
Je vous accueille dans un environnement naturel, calme et ressourçant. Un espace où l’on peut bouger, respirer, s’apaiser.
Je propose des anniversaires sportifs en pleine nature pour les enfants,pensés comme des moments uniques et authentiques :
un seul groupe à la fois, le temps qu’il faut, sans pression. Juste du sport, du rire, de la simplicité.
Mais aussi des balades en pleine nature pour les adultes, suivies d’une tisane préparée avec les plantes de mon domaine, et au choix :
une séance d’assouplissement-relaxation sur chaise
ou
une relaxation allongée au sol.
Prendre le temps. Faire du sport autrement. Vivre l’instant.
C’est ce que je vous propose, avec cœur.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus !
Des enfants qui se dépensent, s’amusent et repartent avec des souvenirs plein la tête
Tu veux offrir à ton enfant un anniversaire qui bouge ?
Des sorties randonnées dans la nature dingéenne, une tisane et des exercices de relaxation bien-être.
